# 138 | Traue dich, um Hilfe zu bitten! Über toxische Unabhängigkeit
Unabhängigkeit um jeden Preis? Bloß nicht um Hilfe bitten müssen? Und schon fünfmal niemandem „auf der Tasche liegen?“ Warum das Frauen unnötigen Druck macht und sogar toxisch sein kann - das erfährst du in dieser Folge.